2011. április 17., vasárnap

Reteksaláta sültkrumplival - zöldségnapi eledel

Nagyon-nagyon-nagyon rég készült ez a fotó, de beblogolom, mert ez is egy végtelenül egyszerű, de isteni eledel főleg azoknak, akik az eMpszi táplálkozási ajánlata szerint étkeznek. Ráadásul, ugyanaz a reteksaláta az alapja. Vagyis, ha az előző bejegyzésben lévő reteksalátát megspékeljük 1-2 nagykrumpliból készített sültkrumplival pompás és laktató zöldségnapi eledelt nyerünk. Amire vigyáznunk kell, az csupán a helyes arány, azaz lehetőleg egyharmad rész sültkrumpli mellé kétharmad rész salátát fogyasszunk, így nem hízlal, sőt követve Gyöngyi utasításait, fogyaszt. De ezt ő sokkal szebben és jobban leírja a Pszichowellness-konyha blogján.
Receptet nem írok, hiszen sültkrumplit mindenki tud készíteni, a reteksalátát pedig eggyel visszább olvashatjátok.

Jó fakanálforgatást!

4 megjegyzés:

4Gyerek írta...

na, ilyen párosítással még nem ettem. de ami késik....
jó ez a fotó is.

4Gyerek írta...

a Húsvéti receptajánlós játékba meghívlak. kérlek a részletekért látogass el hozzám. köszi.

Alíz írta...

4gyerek: köszönöm a "felkérést a keringőre". Jelentem, beszállok, ajánlatomat már holnap olvashatod. :)

Kati írta...

Látom 4Gyerek már megelőzött, de én is játékra hívlak.

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails